通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在充满活力，日益开放的今天，越来越多地方需要用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的全民健身月演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
全民健身月演讲稿 篇1
老师们、同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行
健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展，社会的进步，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康，那么怎样保持健康的身心，做一个阳光少年呢?
首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!
谢谢大家!
全民健身月演讲稿 篇2
各位尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自四(2)班的胡家豪，很荣幸能代表全体运动员在此宣誓发言。在这个硕果累累、丹桂飘香的美好季节里，我们迎来了岳麓一小全民健身运动会，这是一个盛大的节日。
相信大家都有自己喜爱的运动，比如羽毛球、乒乓球、篮球、排球等。说到排球，我可是排球队主力队员呢!我从二年级开始参加了学校排球队，到现在已经有两年时间了，但我依然坚持着。每周一到周四放学后，还有寒暑假，都要花很多精力和时间来练习排球。在排球队里，老师的细心指导，队员们互帮互助，使我从一个爱生病的小男孩长成身体强壮的大男孩。
同学们，你们有没有发现跑步后会感觉气喘吁吁呢?要是有这种现象，就多加运动哦!生命在运动，而运动贵在坚持。每天一小时的运动，你的身体会慢慢强壮起来。如果没有时间也没关系，你也可以在睡前做做仰卧起坐哦，只要我们愿意，随时随地都可以运动起来。
运动让我们有了健康的身体、自由自在的心灵、善良友爱的品质，世上还有什么比这更美好的事情呢?大家别犹豫，赶快行动起来吧!谢谢大家!
全民健身月演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、各位来宾，全体运动员、裁判员，同志们、朋友们：
大家好！
第四届全民健身运动会，经过近四个月的紧张比拼，在大家的热情参与和共同努力下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，今天就要落下帷幕了。在此，我谨代表区委、区政府和大会组委会对在本届运动会中取得优异成绩的各代表队和运动员们，表示热烈的祝贺！向各参赛单位、全体工作人员、各裁判员以及所有关心支持本届运动会的各界人士表示崇高的敬意和最衷心的感谢！
本届全民运动会，历时近4个月，共开展集体项目4个（登山比赛、拔河比赛、男子篮球、第九套广播体操），个人项目3个（1分钟跳绳、三分钟跳绳、兵乓球、），有15个党委系统和部门单位的近3000人次参加比赛。在本届运动会上，全体裁判员始终严格认真，以公平严谨的工作作风，保证本届运动会的顺利进行；全区各局（委）办，街道、各群众团体等部门单位积极参与、主动服务，为本届运动会做了大量工作；全体运动员充分发扬了“团结拼搏”的运动竞技精神，充分展现了全区干部职工“奋力比拼、”的精神面貌。在近四个月的时间里，比赛进程井然有序，比赛节奏紧凑热烈，比赛成绩圆满喜人。可以说，本届运动会是一次团结的盛会、友谊的盛会，成功的盛会。它不仅是广大干部群众强身健体、竞技才华的展台，也是各部门单位间加强交流、增进友谊的平台，更是我区广大干部群众凝聚精神、提升风貌的舞台。通过举办本届全民运动会，不仅全面展示了我区干部群众的风采，塑造了我区体育事业的崭新形象，为建设“”奠定坚实的精神物质基础，更重要的是增强了全区人民的凝聚力、向心力，体现了我区广大干部职工的群体意识、竞争意识、团队意识，对振奋精神、凝聚人心，促进全区社会经济建设各项事业的全面发展将起到积极的推动作用。
近年来，尤其是换届以来，区委、区政府高度重视我区的体育事业发展，不断加大对全区体育事业的投入。目前，全区共有全民健身路径35条，农民体育健身工程和体育健身场所10个，投资160万元兴建的全民健身运动场1个，全民健身活动站点13个，体育协会（含街道、乡镇）15个，体育社会指导员共150人（包括国家级1人、一级15人、二级10人、三级124人）。20xx年，我区在“江西省第六届县区田径运动会”上，取得了集体二等奖，个人项目第一、第二、第五的优异成绩；20xx年，在南昌市青少年体育俱乐部比赛中，我区荣获集体一等奖，并被国家体育总局批准授予“国家级青少年体育俱乐部示范基地”。
今天，第四届全民健身运动会即将划上一个圆满的句号，但我区深入贯彻实施《体育法》、《全民健身条例》，大力发展全民健身事业的步伐不会停止，我们要以本届运动会为契机，进一步深入开展全民健身运动和群众性体育活动，增强全区人民积极参加体育锻炼、全面提高身体素质的意识，掀起新一轮的全民健身热潮，并把本届运动会上激发的“奋勇拼搏、团结协作”的竞技精神融入到“互动”的工作中去，形成强大的精神动力，为我区“、”目标的实现再创辉煌！
谢谢大家！
全民健身月演讲稿 篇4
各位领导、各位来宾，广大的市民朋友们：
大家早晨好！
今天，我们在这里隆重举行xx县第四届“全民健身日”活动启动仪式。值此，我代表中共xx县县委、县人民政府对领导莅临xx县，现场指导“全民健身日”活动表示热烈的欢迎！
经国务院批准，自20xx年起，每年8月8日定为“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的.高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。
今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第四年，也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”，一是以此纪念北京奥运会，永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、
我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与实践日。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，真正体现广大人民群众和体育爱好者的共同愿望，县委县政府对第四个“全民健身日”活动的指导思想、活动内容等做出明确规定，动员和号召全社会广泛关注、重视，引导和鼓励最广泛的人民群众参与体育健身，享受体育发展成果。
根据实际，我县今年“全民健身日”活动为主线，确定本次活动的主题是：“人人共享体育，体育造福人人”。通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训等活动，全面展示我市全民健身活动的蓬勃发展，
提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义的认识，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，不断推进公共服务体系建设，进一步加大体育文化精品工程建设力度，为建设惠及全市人民的小康社会做出贡献。
今天全县的“全民健身日”活动除主会场外，各乡镇区办也都结合各自实际，安排了丰富多彩的体育健身活动。我相信，通过“全民健身日”及各类体育健身活动的举行，在xx大地一定会掀起一个上下联动、乡村互动的全民健身热潮。
最后，我衷心希望全县人民通过本届“全民健身日”活动，牢固树立“体育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家门，走向室外，健步走向健康，阔步走向小康。进一步培养科学文明健康的生活方式，让体育健身成为人们生活的一部分，使更多的人真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用！
最后，祝本届“全民健身日”活动取得圆满成功！谢谢大家！
全民健身月演讲稿 篇5
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！
但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？
俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的。体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。
如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊小吃。然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来是很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗？所以我们要做到以下几点：选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品；不吃过期变质食品；不买小厂家生产的三无食品；饭前洗手，以防病从口入；不要用塑料制品盛放高温食物；不吃颜色过于鲜艳的肉类食品；一日三餐按时吃，注意营养均衡。
世界卫生组织中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格。与同学们一起活动，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态。如果碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁，勇于克服困难，始终相信努力就有收获。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！
全民健身月演讲稿 篇6
敬爱的老师、亲爱的同学们（鞠躬）：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐！》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。
国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围，有效的促进学生积极参加体育锻炼热情，选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与，师生同乐，营造良好和谐的运动氛围。同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康，更自信！为以后就业、创业打下良好的体能基础。
全民健身月演讲稿 篇7
各位领导、各位来宾，广大居民朋友们：
今天，我们在这里隆重集会，共同迎接第五个“全民健身日”的到来。值此，我谨代表南堡开发区希望路街道办事处党委对莅临“梦牌瓷业杯”广场舞展演活动的各位领导、各位参演人员和观看演出的广大居民群众表示热烈的欢迎！向长期以来关心和支持群众性文化体育工作的各界人士，特别是给予本届展演活动大力支持的梦牌瓷业表示衷心的感谢！
在南堡开发区党工委、管委会的大力支持下，我街居群众性文化体育事业得到了蓬勃发展，各类文体组织象雨后春笋般发展起来。近年来，希望路街道办事处党委整合资源，在各社区开辟了群众活动广场，配备了建设器材，并且加大资金投入，积极扶植各类群众性文化体育团体，通过采取以人为本、注重实效、因地制宜、喜闻乐见的原则，广泛开展贴近生活、贴近实际的文化体育活动，街居群众的业余文化生活得到了进一步丰富，居民道德文化素质得到了进一步增强，街居上下呈现出了一派欣欣向荣的和谐景象。
今天，“梦牌瓷业杯”广场舞展演是南堡开发区全面落实“全民健身日”的具体体现。我们相信，通过这次广场舞展演必将提高广大居民群众对“全民健身日”重大意义的认识；必将进一步促进广大居民树立健康文明的生活方式；必将在街居上下形成“全民崇尚健身，全民参与健身”的浓郁氛围。
最后，预祝“梦牌瓷业杯”广场舞展演取得圆满成功！
全民健身月演讲稿 篇8
与羽毛球的缘分要追溯到童年的时候，记得那时每天吃过晚饭，总会在老爸的带领下去楼下空地打羽毛球，那时的拍子还是木框的，电镀杆的——在当年也算是顶级装备了。没有球网，也没有画好的场地，就是两个人站在水泥地上对打，那时就酷爱扣杀，这份酷爱数十年未变，直到今天。
想来，当我第一次站到球馆的场地上时，那已是我参加工作一两年后的事了。站在球馆里的我，依然沿袭着室外打球的旧习如站桩一般，打球直来直去。直到今天，那场景依然历历在目——不折不扣的可以用一个“笨”字来形容。你就看吧，使出浑身的劲击球，球就是不走；奋力蹬出去，居然可以用笨重、迟缓来形容那个移动，没到一小时小腿就象灌了铅一般。这还是那个曾经在运动场上身手矫健的我吗？当然不是！我要找回充满生气和活力的我！就是这种不甘心就此下去的心气儿，激励我投入到羽毛球这项快乐的运动中。打球成了每周的必修课，每逢周末，无论身在何方都会千方百计地赶到球馆，打飞的也好打火的也罢，经常是刚到京就直奔球馆，人和装备分头到达球场那是常事。更夸张的是，调试设备时在子午胎成型车间里，趁午休穿着工作服跟车间的工人开单，这样一来轻而易举地融洽了彼此的关系。一晃十多年了，也老了十多岁，但现在打球两三个小时依然生龙活虎，已然不满足一周一次打球，已然不满足停留在健身的层次，也喜欢参加一些业余比赛寻找更强的对手切磋，胜败都是很其次的事情，能遇到对手打球交流那是第一位的。因了羽毛球，结识了很多球友，球友之间很单纯、很真诚。和球友打球、fb都是件轻松愉快的事。在这纷繁复杂的世界里能拥有这份单纯弥足珍贵。岁月流逝，没有带走我的快乐和健康。相反，充满活力的我拥有了更多的快乐，站在球场上的我会忘却一切的不愉快，球场的天空天天天蓝！
以这句话与球友共勉：“万事似草，健康是金！”。
全民健身月演讲稿 篇9
各位领导、同志们、居民朋友们：
在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了全民健康夏季慢跑活动日盛会。全镇干部群众将以争先的精神，拼搏的毅力，弘扬体育运动精神，展现长安人民团结进取，文明向上的精神风貌，展现真抓实干，开拓创新，努力建设新镇的昂扬斗志。
倡导健康的文化体育活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。
多年来，长安镇委、镇政府十分重视和鼓励全民健身活动的开展，从实践“三个代表”重要思想的高度，充分认识大力开展健身运动的重大意义，为广大干部群众创造良好的健身场所，营造健康的文化氛围，以健康的文化活动吸引了干部群众广泛参与，培育了城镇文化底蕴，提高了干部群众投身新长安建设的凝聚力和战斗力，促进了三个文明建设协调发展。值此体育盛会，长安镇精神文明建设指导委员会办公室向全镇干部群众、中小学生发出倡议：要深入开展全民健身活动。树立健康的新理念，把组织、引导干部群众参加健康向上的文化体育活动，做为落实“三个代表”重要思想，弘扬先进文化的具体体现，通过全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人的和谐，人与自然的和谐，充分展示长安人民精神振奋、团结进取、追求卓越的新风貌。要把全民健身活动蓬蓬勃勃、深入扎实地开展起来，充分发挥和利用辖镇资源优势，全面开放各类体育场（馆）、中小学校操场、社镇文化广场等活动阵地，从关心爱护干部职工的身心健康出发，组织开展形式新颖、生动活泼的文体活动，保持旺盛的精神状态；从关心爱护下一代健康成长出发，在中小学校中大力开展适合青少年特点的体育运动，为他们肩负未来打下坚实的基础；从关心、提高群众生活质量出发，组织、引导社镇居民踊跃参加健康、文明、科学的健身活动，使追求健康成为长安人民的新风尚。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全面健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，热爱生活，创造生活，努力为大连市首批进入全国文明城市行列，为构建和谐长安营造昂扬向上的氛围，做出更大的贡献！
全民健身月演讲稿 篇10
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
我是四年七班的，今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长！”
让我们先来听几组数字：
1、全国学生体质检测结果显示：7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。
2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；
3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。
近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。
我们学校也十分重视同学们的体育锻炼，在xx市第xx届运动会上，我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，取得了乒乓球团体总分第一名、篮球团体总分第二名和羽毛球团体总分第二名好成绩，这是一个好的开始，希望每个同学都积极参与到体育运动当中来。
成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：
第一：加强近视眼的防治
我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。
第二：科学合理地安排作息时间
确保睡眠时间，保证每天睡眠8个小时以上。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时睡觉，每天中午要适当进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三：积极参与阳光体育活动
每天上午的课间活动时间可以在走廊上适当放松自己，每天傍晚放学后时间可以在家长的带领下到体育场进行各种各样的体育活动。让我们走向运动场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，除了在校时间以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。
同学们，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧！