篇一：我的三会计划
寒假生活开始了，我们中学生该如何度过一个充实快乐的假期呢？学校倡导我们 积极开展“三会”活动，为此，我制定了这份计划，决定过一个有意义的寒假。
“三会”指的是会休息、会自学、会健体。
一．会休息：合理安排时间。首先我们中学生每天要保障不少于8小时的睡眠时间，做到早睡早起，这样我们才能有旺盛的精力去学习。另外，中午我要保证午睡半小时，并且要多去森林公园，倾听鸟儿的歌声，欣赏大自然的美景，放飞自己的心情。在玩的过程中了解了很多书本上学不到的知识。不沉迷于网络，保持健康的生活规律，养成良好的生活习惯。
二．会自学：合理制定学习计划，认真完成寒假作业，做到预习和复习相结合。放假并不代表放纵，俗话说 “笨鸟先飞”，那么假期就是“笨鸟”起飞的场所。自学是获得知识的重要途径，我们要对下一学期要教的内容进行初步的预习和了解，在预习中，把不会的字、单词、题目都标记起来，这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时，熟读课文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多读一读，读熟了，自然也就会背了。不懂不会的地方要做好记号，这样上课心中会有个大概的基础，学习起来比较容易些。另外通过大量阅读课外书也有利于拓宽我们的知识面，提高自身的文学修养，图书馆、新华书店要经常去。这个假期争取读完《西游记》。
三．会健体：适当锻炼身体。这个寒假，坚持上舞蹈课，保证一次也不缺课，为的就是有一个健康的身体。老话说身体是革命的本钱。没有健康的身体如何承担沉重的学业？现在我每天都利用空余的时间来锻炼身体，跳绳、踢毽子、仰卧起坐这些运动在家里随时随地都可以做做，锻炼关键是要持之以恒，每天坚持运动一小时，不仅对身体、学业有很大的帮助，还能磨练我坚韧的意志，何乐而不为呢？假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。我要充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等。 亲爱的同学们，让我们一起度过一个充满着意义，愉快，健康的寒假生活吧。
篇二：三会计划
如何过好一个月的寒假生活，一直是困挠家长们和学生们的难题，这次由市教委发起的“三会”假期倡议，使我在快乐中渡过了假期生活。
“三会”，顾名思义，就是会休息，会学习，会健体。
会休息：遵循着青少年身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的学习习惯，保障充足的睡眠，并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间，因为保证好充足的休息时间，这样才能使我们有精力去完成作业和玩耍。为了放松和调整，我安排参加了两个冬令营活动，通过旅游和参观，在游玩中获取一些课外知识。一次是赴上海的科普知识主题冬令营，一次是赴太湖的水资源保护主题冬令营，通过边玩边学习，让我了解了更多的科学普及知识和水的生产过程。这可是上课学不到的呦。
会自学：也就是针对自身的实际需要，合理制定学习计划，明确假期的自学重点，做到预习与复习相结合。假日虽然是用来休息的，可也不能玩过头。“那除了完成假期作业，我们还能干些什么？对，自学。”首先，我对下学期教课内容进行了初步预习、了解，并巩固和复习以前掌握的知识，为下学期开学打好了基础，不懂得可以问一问比自己高一级的哥哥姐姐们。在假期里，我阅读了一些中外名著，如《西游记》，《儒林外史》，《封神演义》，《三国演义》等文言文版的类型，这样可以增加我们对文言文兴趣，使自己更加地去了解它们，通过阅读会让我们拓宽知识面，提高自己的文学修养。
会健体：在假期生活中，每天都会有一些空余时间，这些时间可以用来锻炼身体，时间为一小时左右，可以跳绳、跑步、仰卧起坐，踢毽子……，这样可以使同学们变得强壮起来，增强免疫力！我每天晚饭后，都会同爸爸妈妈一些去散步，在护城河边走上一圈。夜晚的护城河，在霓虹灯光的映衬下，时而有几艘古舫（游船）开过，飘过评弹悠扬的旋律，分外迷人。这样既可以欣赏美景，又可以消化晚餐。你们也可以试试哦，但最重要的是锻炼一定要持之以恒，可不能“三天打鱼，两天晒网”，但一定要学会劳逸结合，使自己变为一个既聪明又健康的合格中学生！
在假日的学习生活中，我们需要使用正确的学习方法来帮助我们预习复习，合理安排时间，运用科学方法，提高学习的效率，假期内全面快速的超前学习！
我认为三会计划的实施，全面，有效地规划了中学生在假期内的生活，使我们的假期生活变得高质量，高效率。它不仅对学习方面进行了要求，对健体和作息方面也提出了建议，让我们的生活变得更健康，而且井井有条。
这个假期我要过的.很有价值，很有意义，希望同学们也能专门为自己量身定做一套合理的假期计划，让今后的每一天变得更愉快，更充实。
只要我们掌握了“三会”，就能使假期生活变得既充实又有意义。
篇三：小学三会计划
一、 合理安排时间 寒假之初，应对自己这一个学期的学习生活做全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划，就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时孩子就会觉得“这个寒假我过得很有规律、很充实。”
二、倡导精神文明寒假期间，每个同学作为一名新时代的小学生，远离封建迷信、赌博等不健康的行为，在任何场所都要讲文明、懂礼貌。还要提倡新的过年方式，不挑吃穿，合理利用自己的压岁钱，培养自己的节约意识，学会储蓄，勿让养成乱花钱的不良习惯。坚持每天收看新闻等节目，关心国家和社会大事，为创建和谐社会做出自己的贡献。
三、坚持每天读书学习 每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。选择书目：《上下五千年》、《鲁滨逊漂流记》、《西游记》（少儿版）《钢铁是怎样炼成的》、《昆虫记》、《水浒传》（少儿版）、《三国演义》（少儿版）、《假如给我三天光明》、《少年儿童百科全书》、《汤姆索亚历险记》、《童年》《在人间》《我的大学》——高尔基自传三部曲、冰心散文选等。（至少读4本书，即一周一本。）注意：1、准备一个“采蜜本”摘抄自己积累的好词佳句；2、写一篇读后感。
四、坚持写日记（有自控能力，愿意更快进步的孩子完成） 日记是写给自己看的,它像一部精彩的电影,记录着我们美丽的童年生活。把自己每天听到的、看到的、学到的、做过的事情写下来，是一份宝贵的财富。写日记一定要真实,日常生活观察很重要, 写出你的真实感受，哪怕是一行字，也是收获。只要每天坚持写，你的文采会越来越好，你的写作能力也会大幅度提高。可为自己准备一个精致的日记本，天天写写画画，让你的日记本充满生命力！
五、实践微笑待人 微笑是一种无声的亲切的语言，微笑是人类一种高尚的表情，微笑是生活里永远明亮的阳光。假期中，我们会接触到很多人或事，请大家用微笑来迎接，用微笑来面对，温暖了他人，也快乐了自己，我们何乐而不为呢？为了让生活更美丽，让我们多送出一些微笑吧！
六、参加力所能及的劳动 假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，并以“干干净净迎新年、开开心心过大年”、“小鬼当家”、“压岁钱的新用法”等主题自创活动体验生活。积极参加“全民健身”运动——每天坚持参加体育锻炼活动，形式可以多样化，以强身健体为目的。
七、增强自我保护意识 不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、
外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐渡寒假。
另附语文作业：
1、 至少读四本书，摘抄好词佳句并背会，写一篇读后感（必做）。
2、 出一份精美的手抄报，主题自定（选做）。
3、 每天写一篇日记（选做）。
4、 每天读一篇作文，每周摘抄两篇作文并背会，每周写一篇作文。
5、每天抄一篇精读课文并背诵
一、 合理安排时间 寒假之初，应对自己这一个学期的学习生活做全面总结，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲。制定一份适合自己的计划，使自己成为时间的主人。
二、倡导精神文明寒假期间，在任何场所都要讲文明、懂礼貌。还要提倡新的过年方式，不挑吃穿，合理利用自己的压岁钱，培养自己的节约意识，学会储蓄，勿让养成乱花钱的不良习惯。
三、坚持每天读书学习 每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯。假期中，多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。准备一个“采蜜本”摘抄自己积累的好词佳句
四、坚持写日记，日记是写给自己看的,它像一部精彩的电影,记录着我们美丽的童年生活。把自己每天听到的、看到的、学到的、做过的事情写下来，是一份宝贵的财富。
五、参加力所能及的劳动，假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。
六、增强自我保护意识，不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安 安每一天，快快乐乐渡寒假 。