【解释】灰心丧气，意志消沉。心：心情，心思。灰：消沉，失望。懒：懒散，不振作。也作“心灰意冷”。
【辨析】和“灰心丧气”都形容丧失信心，意志消沉，情绪低落，往往可以通用。
【例句】
①年轻人应该经得起挫折，不能受到一点打击就心灰意懒了。
②试验即使失败了也不能心灰意懒，应该吸取教训，从头再来。
③他这种心灰意懒的精神状态，长久下去是不行的，应该使他看到前途，看到希望，重新振作起来。
④就是做议员的女子，没有做很久，便心灰意懒，不继续去奋斗。
⑤这一次的打击算把我的青春断送了。从此心灰意懒，无复生人的乐趣。
⑥法国人民看到这样的行为，是过于暴虐，于是从前赞成民权的'人，反变成心灰意冷，来反对民权。
⑦小李高考落榜，心灰意懒，老师鼓励他要振作精神，一切重新开始。
⑧经过风雨的折磨，他已心灰意懒了。
⑨对那些心灰意懒的人，我们应该鼓励他的热情和干劲。
⑩他心灰意懒地推辞了厂长的职务，到第一线工作去了。
⑩①接二连三的挫折使他变得心灰意懒，无心再拼搏了。