阳光总在风雨后_450字
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雨，滴答滴答无止尽地下着。风，呼啦呼啦刺骨地吹着，一切糟糕透了。但是，不经历风雨怎能见到彩虹？
人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温润才能展现出它生命的本色。
一个又一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，撞成粉碎，礁石的身上是伤痕累累，但它依然挺立在那里，含着笑，面对海洋。因为它们懂得坚强，只有熬过去，才会有更出彩的明天！希望我们是艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗，“即使翅膀断了，心也要飞翔”。
失败了，别泄气，因为我们还很年轻，跌倒了也不要怕，因为我们本来的路还很长，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的.泪，梳理好情绪，把悲观失望抛在脑后，因为如果你为了错过了太阳而哭泣，你将错过星星。
是金子，总会发光，是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪，相信自己能够战胜失败，摆脱痛苦，用青春开创自己的美好未来，因为我相信阳光总在风雨后。
人生的道路布满了荆棘和杂草，人生的道路布满坎坷和崎岖，但是，阳光总在风雨后，相信未来一定出奇迹！
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人的一生不可能总是那样的一帆风顺，在成长的道路上总会有那么些困难会时时地缠绕着你，让你非常烦恼；也总有那么几块巨大的绊脚石阻碍着你，让你无法前进。
可是在这时，我们无论如何不能认输，不能向命运低头，不能放弃自己的梦想与追求。我们要知难而上，勇敢地去面对这一切。也许，成功就在你的面前，触手可及。
有这样一个人，她只是一个平凡的大学生，4岁时候的一场车祸让她下身留下残疾，左腿肌肉严重萎缩并脚掌内扣，走起路来摇摇晃晃。但她却没有绝望，她没有选择放弃，在她和家人的共同努力下，她开始像正常人一样，展开了自己美好的新生活。基于自己在投掷项目上的运动天赋，她参加了标枪、铅球、铁饼三个项目的训练。也许就是因为她的执着与坚强，才使得她一步步走向成功的巅峰。在付出了比别人更多的汗水和泪水之后，终于她战胜了命运，以优异的成绩进入了国家队，展开了自己的奥运生涯，并坚持不懈，就算手肘骨折也没放弃。之后，她多次获得标枪和铁饼的冠军，并保持着由她创下的辉煌的世界纪录，给我们谱写了一首永不放弃的`歌曲。而今她的名字早已家喻户晓??姚娟。
她的拼搏精神值得我们每一个人去学习。只有暴雨之后的彩虹才最绚丽，只有狂风过后的阳光才最温暖，只有泪水流过之后的笑容才最灿烂，最美丽。
成功就是那一束无比灿烂的阳光，风雨是每个人成功之前都必须经历的挫折与困难。
“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”耳畔轻轻响起。
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我已经十岁了，应该帮父母分担一些家务。说干就干，我立刻跑到厨房洗起碗来。
说起来容易干起来却有些困难。我把碗拿起来，用水冲洗，可洗来洗去总洗不干净。突然我想起了妈妈曾经说过洗碗应该放一些洗洁精，于是我拿起了“白猫”牌洗洁精用力的挤下去，一大半瓶洗洁精被我挤了出来，我心想用了那么洗洁精，碗应该变得很干净了吧！可是没想到这次还要糟糕，由于洗洁精放得太多了，碗很滑一下子从我手里“溜”了出去。我只好耍杂技般的把它给接住，再看看那个碗，它似乎正在嘲笑我的无能，连这点小事都做不好。我的'心情也很烦躁，真想搬救兵妈妈过来帮忙，可是一向不服输的我经过再三考虑还是决定自己干。
吸取了第一次失败的经验，我先把碗洗了一遍，然后又用“白猫”洗洁精来去除油渍。可这次我没有向上次一样一大瓶的往外倒，而是一点一点的往外挤。然后再洗，真是阳光总在风雨后啊！第二次我很快就洗好了一个碗，有了这次的成功，我的信心倍增。接下来的工作我都驾轻就熟。看着一个个的干净的碗，我会心的笑了。因为这些都是我的劳动成果。
阳光总在风雨后，风雨过后是彩虹，干什么事都是这样，这就是这次洗完给我带来的收获。
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“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每当听到这首歌时，我就会想到那个故事：
有1位出身于农家的女孩，9岁时不幸被高压电击伤，失去了双臂。面对生活的厄运，她没有绝望，没有自暴自弃，埋怨命运的不公。而是知难而进，迎难而上，凭着坚强的.意志和毅力练习用脚生活，学习。夏天，她受酷暑的考验，蚊虫的叮咬；冬天，她赤裸的双脚被冻得发红发紫，开裂出血。但是她始终没有退缩，而是咬紧牙关，发愤学习，小学毕业时，她的成绩在全乡名列前茅。上中学以后，她克服更大的困难，为了弥补因治伤，练脚所耽误的时间，她常常等父母睡了以后，偷偷爬起来学习。有时1熬就是1个通宵。后来，她被评为“中国好少年”和全国“10佳少先队员”的光荣称号。
生活不可能1帆风顺的，成长的路上总免不了有些坑坑洼洼，有失败和挫折。有时，我们会因取得好成绩而喜；有时，又会因家境贫困。，生活窘迫的朋友，同学而忧；有时，还会因为朋友做事成功，考试顺利而悦；有时，还会因偶患急症，被病痛折磨的亲人，朋友同学而苦。总之，有苦有乐，有笑有哭，有喜有忧。
马厩里是跑不出千里马的；庭院里是种不出万年松的。阳光总在风雨后，不经历风雨，怎么见彩虹。
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去年夏天，我与其他得上海市或杨浦区优秀队员、队长去夏令营。
第一天，我们去了xxx洞，里面的岩石五光十色，形状各异。我们流连忘返，体力消耗的很多，许多同学倒头就睡。
第二天，我们先去爬山。我们爬呀爬，因为体力不支，大家都走不动了。老师说：“上面是山顶湖，谁想跟我一起去？”没有答复。“都不想去吗？”她诧异地问到。“我！”“我！”“我！”有三个人回答了她。这三个人是三个男孩。也许是他们的精神打动了我们，又有好几个男孩、女孩愿意和老师一起去。我也和他们一起去了。
我们走着，突然，一个女孩跌倒了。她的腿磨破了一层皮。老师见状说：“你们呀你们，太缺少锻炼了。下面的路还长着呢，你们可怎么办呦！”大家一听，吓的都大叫起来，一不留神，我们其他人中的女孩们也纷纷跌了一跤。大家苦不堪言，只好怪自己太冲动，没好好考虑就来了。
我们走了10分钟，没见着湖影，许多人退缩了。正在这时，老师说：“你们看！”顺着她手指的方向，我们看见了一个漂亮的.湖。湖中倒影着山上的绿树红花，湖上架着一座小石桥，湖边绕着一丛丛树木，美不胜收。因为刚刚下过毛毛细雨，湖上有着若影若现的彩虹。
这时，我仿佛听见有人在唱：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”
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“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，仔细回味，还真会记忆起一些失败后的“成功”经历。
那次考试，我信心满满地瞥了一眼这份被我轻蔑而觉“简单”的试卷。便埋头苦“写”了起来，不一会儿正、反面题目全部被我搞定，只剩《作文芳草地》了。我给予题目轻视地一笑，便不以为然地写了起来。“OK！”一阵轻松地声音打破了清晨的寂静。我便马上抛掉试卷，与后位嬉戏起来。该收试卷了，我更是高傲了，便宣传起自己未来的“光荣事迹”来。
等啊……等，让我期待的'这张试卷却叫我的心情骤然降温，跌到了低谷。87分！一个用“血迹”涂写的这个数字简直要让我窒息。
走在回家的小路上，太阳仿佛格外黯淡无光；风儿仿佛格外“软弱无力”。“唉！”可想而知，一顿劈头盖脸的训斥会把我的脸“染”红。可正来到家中，不是那种辱骂般地批评，而是父母扮着笑容指导着我走向成功的殿堂——解析错误的原因。
终于，一次将功补过的机会来了，语文考试。我认认真真地做题，一丝不苟地检查……
我祝福着成功的到来。真正地比试又拉开了“帷幕”，“第一名，石皓天。”我终于得到了胜利的果实，教室里也一阵喝彩。
跑在回家的大路上，阳光仿佛格外灿烂；天空仿佛格外湛蓝。回到家里，爸爸成了我的家庭第一通知者。不禁我又热泪盈眶，心中感恩着父母的那颗充满鼓励的爱心。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，失败是成功之母。请大家听我的一句话“在放弃之前，请再试一次！”
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阳光总在风雨后，这是我时常听到的话语，却没真正理解到这句话的真正含义，但在我经历了啦啦操队的夺冠之后却真正体会到了风雨后的彩虹最耀眼，风雨之后才会出现阳光的真谛。
从组建啦啦操队以来，我们动作的精准度，节奏的把握度都不如其他的队伍，由此我们也成为了他们心里最不被看好的一个队伍，也是最不可能夺冠的`一个队伍。但在最后的比赛的表演中我们看到了来自对手的惊讶，同样也收获了啦啦操队冠军的荣耀。在宣布比赛结果后，每个队员的眼中都含着眼泪，但嘴角都扬起了最美的弧度。
在经过别人的冷嘲热讽的语言和态度后，并没有击退我们，取而代之的是更强悍的动力与激情。“看不好我们，我们就非要做给他们看”这句话一直在我们的队伍中出现，鼓舞士气也鼓舞自己。
为了更好的把握动作的精准度与呈现出的美感，我们从每一个动作开始抓起，哪怕在一天的训练结束后是肿胀的酸痛，但在看到第二天的进步后前一晚的酸痛肿胀感就会被抛在脑后，开始了一天里新的训练。在一个队伍中，难免也会出现意见有分歧的时候，但想到大家的心愿都是为了整个团队好，彼此双方都会各退一步，中和出了更好的一个方案。团队里的每一个人都激发出了自己身上的潜能，付出了自己的时间与精力。为了追上别人的脚步并能够做到超越，我们在训练时间上也付出了比别人多一倍的时间。因为队里的每个人都相信“努力的程度与成功的几率是成正比的”。
也正是因为经历了加强训练的我们才能在舞台上更加光彩熠熠，在那一刻才真正理解了阳光总在风雨后的魅力所在。
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每个人都会有自己意想不到的事，当然，我也不例外。
记得有一次，我和妈妈一起去南头商业街，因为那时候是周末，所以人很多。我们边逛边挑选衣服，可每一家服装店都挤满了人，我们也只好硬挤过去了。
我们每逛完一家，出来时，都会满头大汗。快走到街头时，我们准备原路返回，可在前面的一棵树下，站满了人，我又以为有什么新玩意儿，可走近一看，竟是一个看上去二十四、五岁的残疾女子在用断臂写毛笔字。我当场震了一下，这一震不是因为残疾人长的.怎么样，而是她写的字似乎可以与书法家的字相媲美。
她是个残疾人，手指和手腕都没了，他就用绳子把毛笔绑在手臂上来写字。她写字时是侧着身子，靠上半身一摆一动来完成每一个字。她在这样的情况下，练出了一手好字，这真是太不容易了！她写的字个个苍劲有力，如果你没有亲眼看，是不会相信是她写的。
我真想不到，她的毅力这么强，甚至超过了一般人！我这想不到，我们有些双手健全的人都比不过她。难道是他们太笨了吗？错，不是！是因为他们付出的汗水不够，而她付出的汗水比他们多得多！
她为了生活上不受别人的施舍，自己苦练毛笔字来维持生计，她是多么刚强啊！
我足足站了一个小时，这一个小时让我明白了——所有美好的成功，都是建立在辛苦的劳动、努力和付出之后的！
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天上阴云密布，轰隆的雷声向我咆哮，转眼间，暴风雨也袭卷而来，听着这哗哗的雨声，我的心情也变得沉重起来，犹如这该死的天气。
暴雨久久不息，我是何等的烦闷，而母亲却自言自语道：又是一个丰收的预兆啊！听了母亲的话，我的心胸好像畅快了许多。心想，是啊，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香；不经暴风雨的吹打，怎能有永远而温和的'阳光。眼光总在风雨后……我又回首起这曲难忘的歌。
我的成绩一直不赖，可至从去年期中之后，我的成绩就久久不能自拔，这让好胜心一向很强的我难以接受。我整天泡在网吧里，到了绝望的地步，成绩也一天天衰退下去，在这一学期里，我不仅仅学会了上网泡吧，而且抽烟喝酒我也无所不能，整天和一些不三不四的人在一起，谈论游戏的好玩儿与刺激。以前很关注我的老师们现在看到我也避得远远的，爸爸妈妈向别人提起我也是直摇头，我的生活到了崩溃的地步。
一场瓢泼大雨，我恍然大悟，阳光总在风雨后，不经过风吹雨打，不经雪与霜的洗礼，人怎会真正成熟。“浪子回头”，古今中外多少名人曾走过多少弯路，别了——网吧，别了——烟酒，别了——哥们，向阳光奔跑，为明天奋斗，拿起我新的武器，重归我久别的战场，迎接我新的阳光彩虹！
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小时侯，总是唱歌，唱着那许美静的《阳光总在风雨后》。长大了，也一样唱着，但毫无用意。直到现在，才渐渐地明白了歌词的内涵。
那时侯，我们都是无知的孩子，但我们渐渐有了学业，夜幕降临，总是背起小书包往家赶，虽然没有《城南旧事》之情景，但也颇具玩意。回到家，来到自己的小天地，忙碌地做着作业，还觉得自己像个小大人似的，总是认真地把作业做完，但今天不一样。
我做着做着，发现只剩下一道附加题，我的眼睛浏览着，脑袋思索着，笔尖飞舞着，一直这样，一直这样，有时我竟怀疑这是不是我自己了，是否一台机器，可又一下子投入到了思考的'境界里，作业的海洋里，豆大的汗珠镶嵌我的额头上，有的轻轻落下，如春雨一般浇灌书本上的文字。我沉浸在文章、题海之中，无暇顾及这些，紧锁着眉头，加快着笔锋……
过了一会儿，我仿佛找到了一只金钥匙，飞快地“逃过灌木林”，打开了智慧的大门——我把这一道难题攻克了。我深吸了一口气，浑身轻快。一会儿，回过神来，好似一缕阳光，洒在了我的心头，好舒爽啊！我又情不自禁地哼唱起了“阳光总在风雨后……”
人生就像走灌木林一样，只有饱受挫折，披荆斩棘，勇力拼搏，才可以到达光辉的顶点！
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阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在漫漫人生路上，难免会有跌倒和彷徨，但只要你勇敢面对，耐性等待，必将欣赏到灿烂的阳光！
英国诗人雪莱说了：“冬天来了，春天还会远吗？”即使我们身处寒冷的冬天，只要坚信温暖的春天总会来到，用耐性去融化冰雪，那么你就会感受到春天的气息。同样的道理，当我们陷入困境时，请坚信，阳光总在风雨后！只要心中有光，总会驱散天空中的乌云，只要坚定信念，勇敢等待，那么，我们的人生将充满阳光！
让我们把苦涩的眼泪留给昨天，用不屈的毅力和坚定的.信念去赢得未来。勇敢地等待人生中的阳光，不要被阳光前的狂风暴雨所击退，而应该在等待中不断努力学习，不断进取！
请相信阳光总在风雨后，让我们扬起风帆，在等待人生的阳光途中高歌猛进吧！只要坚持，你就会发现，雨后的阳光是那么的灿烂，雨后的彩虹是那么的壮丽、迷人呀！
人生总会有高峰与低谷，如果把低谷比作风雨的话，那么，高峰就是风雨后的阳光。我们不难发现，风雨后的空气是那样的清新，风雨后的阳光总是更明媚，因为，风雨卷走了那些尘土！
请记住：成功总在困难后，阳光总在风雨后！
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直至有一天，我看到了这样一句话，“石缝里长出的草最能经受风雨。”
于是，一缕阳光划破黑暗的缝，我的生命便有了新鲜与活力。我曾经流浪在一个沐浴不着雨露，看不见阳光的角落里，以为天地不过如此之大。一片凋零的树叶在空中旋起自以为美丽的舞蹈，却不曾想到那就是生命的终结。
小学六年级后，一切都是那么的美好。可过了不久，成绩便有了下滑。老师伸下了一根根长满荆棘的藤条，可惜我没抓住，我想抓住这根藤条必然有切肤之痛，但不抓住则是放弃了仅存的希望，可是，我却选择了放弃。
当期中考成绩公布了以后，屈辱的泪水才溢出脸颊。
于是，我选择了抓住这根布满荆棘的'藤条，像抓住了“救命稻草”一般，沿着它缓慢地向上攀登。在我前进的路上顶着风，冒着雨，脚下打起老茧，汗水在皮肤上打皱，手上满是血痕，但我知道我不能停留，不能停留。
远远的思绪把我牵扯到现在，一些经历和教训告诉我：苦尽甘来。
没有往日的艰苦拼搏，哪有今朝？没有无数水汽的聚集，哪有彩虹？没有无数次磨练转化，哪有珍珠？给予压力，才会顶得住；给予打击，才会爆发出活力。
小学生活啊，给我更多的压力和打击吧，这样，我的生活才会充实，才会更有色彩！
让我们再唱起那；阳光总在风雨后。
阳光总在风雨后_450字13
俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这是告诉我们做事要持之以恒，不能半途而废，否则就会前功尽弃，功亏一篑，而我学羽毛球也正是如此。
我们常在电视上看到一个个羽毛球选手在球场上，勇猛无比，过关斩将，大力的扣杀、精湛的技术令我们大饱眼福，可你们知道吗？羽毛球是所有运动中最耗体能的项目之一，也是最需要持之以恒的项目。就拿上次来说吧，我生病了，于是在家休养了一个星期，没有去打球。
等到再次来到体育馆训练时，一切发生了天翻地覆的变化——发球发不到后场、高球打不到位、体能减弱……今天到底是怎么了？我的.球感去哪儿了？怎么打出的球都不尽人意呢？其实，这些后果都是由于我没有持之以恒造成的，这真可谓是“一日练，一日功，一日不练十日空。”啊！
打羽毛球是这样，学习也正是如此。记得那是一个寒假，过年时，我痛痛快快地玩了五、六天后，当我再开始学习英语时，我惊奇地发现，平时倒背如流的单词，却忘的一干二净，背单词的速度也慢了许多。所以说，学习就像是逆水的船，一定要锲而不舍，绝不能“三天打鱼，两天晒网。”否则不进则退。
“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”每个人都渴望成功，为成功而拼搏，而在这其中有无数的困难。这时候，有的人退缩了，有的人却能坚持到最后，而坚持到最后的那个人，必将获得成功。
阳光总在风雨后_450字14
一朵绚丽的花朵，也绝不是那么轻易就盛开的，必须经由泥土的滋养，必须经过狂风暴雨的洗礼之后，才能完美绽放。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经过严酷的`磨砺，最终才能成就其辉煌的一生。
英国诗人雪莱曾说过：若果冬天来了，春天还会远吗？即使身处严寒的冬天，只要你坚信，温暖的冬天终会来临，只要你有一颗坚韧无比的心，终会融化白雪皑皑的冬天。正式如此，当我们身处困境、险境时，不要悲伤、不要绝望，心中充满阳光，总会驱散心中那片积存已久的乌云。
美丽的彩虹，不经历风雨，怎能显现？我始终相信，阳光总在风雨后，只有经历过风雨，我们才能变得更加坚韧，变得更加强大，变得更加完美。我也要像大海里的珍珠一样，虽然被浪花击打了无数次，尽管全身已经伤痕累累，但它依然微笑面对每一天，并绽放属于自己独特的光彩。
当然，在我们生活中，每个人都不可能一帆风顺，总会遇到一些困难和挫折。失败的人生并不晦暗，即使我们面临一时的失败，我们也不要气馁，而是要重拾信心，重新鼓起勇气继续向前走下去，只要我们认真思考，总结经验，我相信任何困难都会为我让开一条路的。我们不能把所有时间和精力都放在懊悔上，我们只能勇往直前，绝不退缩半步。
我始终相信：失败乃成功之母，唯有经历失败，方能取得成功，因为阳光总在风雨后。
阳光总在风雨后_450字15
明媚的阳光总是出现在暴风雨之后，不经过风雨怎能看到缤纷的彩虹？我们要在风雨中前进，相信胜利就在不远处。在人生的道路上，免不了会遇到挫折和磨难，只要我们知难而进，总能看到美丽的.彩虹。
有一次，我在家里做作业，可是当飞速行驶在数学高速公路时，前面一个“收费站”挡在我的前面，那是道很难解出来的方程题目。题目是：幼儿园的阿姨给小朋友们分苹果，一个人分二个苹果，就多出五个。如果变为一个人分三个，就会少出五个。问题是：有多少个小朋友？有多少个苹果？这座收费站我在学校里见过，不知道要把多少个脑细胞交给这座收费站，这次情况和那次差不多。看来，我只能请教我妈妈了。但是，我又想到：如果这道题我不自己解出来，以后我遇见了同类题目肯定还不会。想到这里我把到了嘴边的话咽了下去。我不断地寻找着题目中的数量关系，把握了这道题目中不变的量是小朋友的人数和苹果的总数，我列出了方程式：2X+5=3X-5。过了一会儿，我终于把这道题解了出来。明媚的日光出现在了我前方的大道上。暴风雨已经过去，天边呈现出一道绚丽的彩虹。
这件事告诉我们，遇到困难要有一种“明知山有虎，偏向虎山行”的精神，披荆斩棘，就一定会所向无敌。