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压力下如何进行心理自救
03-02压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则...
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心理上的自我锻炼要如何进行
02-28中任何东西都和心理发生联系。心理因素能有效渗透到各个微妙之处。四通八达的脑内联系加之人脑积蓄的大量过剩的情感能量，在整个进化过程中形成了一种内最强大的感官。该感官的潜在能力有时表现为心灵联系的奇迹，有时表...
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有关如何进行自我介绍
07-04进行自我介绍范文篇一：本人毕业于xx医学院临床医学专业，获得医学学士学位。本人工作方面：做事勤奋诚恳，自信上进，喜欢交往，致学以用。在学习方面：专业基础扎实，虚心，好学钻研，努力提高自身素质，善于接受新鲜事物，善于学习新兴技术...
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如何进行自我介绍?
11-01“蹩脚”的自我介绍，会在主考官面前大打折扣；急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；不能表现自己，吞吞吐吐，含糊...
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如何进行自我评价呢
04-20每个人都免不了要推销自己，在社会上扮演一定的角色，而推销是否成功，关键在于我们能否正确的认识和评价自己。那么，我们是如何进行自我评价的呢？“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为...
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如何进行求职自我评价
04-20导语：如何进行求职自我评价呢？因为90%的大学生写不好“自我评价”，写了反倒会减分，不如不写。下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。如何进行求职自我评价一、大家要知道自我评价的作用1、推销自己。让对方了解你...
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教你如何进行自我介绍
10-23在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力，如何进行自我介绍。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的...
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夏季心理中暑要如何自我减压
02-11高温天气造成的“心理中暑”正在袭扰着上班族。与此同时，“工作倦怠”的发生率也在相应增加，成为目前困扰职场人群工作、生活的头号“杀手”。宁夏心理卫生协会副理事长、宁医附二院心理科副主任医师梁兴告诉记者，每到夏...
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如何快速释放心理的压力
02-29其一：卸下蜗牛的壳，再慢也是在前进。女人的心累百分九十以上来自于胡思乱想得太多，老公晚一点回家，不是担心他会酒后开车，就是担心他和其他的女人在幽会；孩子一旦少吃半碗饭，便要反复不停地抚摸着他的脑袋，怕他发烧；同事朋友善...
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如何对孩子进行心理健康教育
05-03心理健康是什么呢？它从广义上来讲是一种满意的、高效的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。现在...
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不小心溺水如何自救
10-28水是生命之源，万物之本。但是，没有谁会想到，外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面，稍不留神就会“命丧黄泉”。所以，同学们，我们一定要学会防溺水，更要学会保护自己。下面和小编一起来看不小心溺水如何自救，希望有所帮助！溺水...
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大学如何进行自我介绍
07-04自我介绍，是人们进入社交大门的一把钥匙，大学生对自己的介绍也是让别人认识你的一种重要方式。下面是小编为大家整理的大学自我介绍，仅供参考。大学自我介绍篇一我的名字叫___，来自_____，是________大一新生。我，爱笑，爱乐，爱...
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如何降低孩子的心理压力
06-07作为家长，要帮助孩子舒缓情绪，释放出自己的心理压力，将损害降到最低。下面和小编一起来看如何降低孩子的心理压力，希望有所帮助！一、认真地倾听孩子的心声要帮助孩子克服压力，先要了解孩子心理上有什么压力?压力从哪里来的?...
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如何减轻心理压力负担大
02-07压力，是人们在一定环境刺激下所引起的一种人体非特异性反应，也指人的精神在遭遇外界影响时所产生的心理紧张，或者痛苦的情绪。在这个讲究高效生产力的现代社会里，激烈、残酷的竞争，使很多人都在自觉或不自觉中背负起了沉重...
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如何对孩子进行智力启蒙
03-30婴幼儿智力开发，如何促进智力开发，学龄前幼儿的早期教育是很重要的，有利于幼儿自身的智力发展，下面和小编一起来看如何对孩子进行智力启蒙，希望有所帮助！大运动大运动是躯体活动和姿态反应，也是人体活动的基础。若大运动发育...
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开学如何进行自我介绍
01-05当到达一个陌生的环境后，我们时常会需要作自我介绍，自我介绍可以拉近我们与陌生人的关系。那么自我介绍要注意有什么内容呢？下面是小编精心整理的开学如何进行自我介绍，仅供参考，欢迎大家阅读。开学如何进行自我介绍1我叫...
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面对压力如何调整自身心态
11-18“享受”挑战不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。改善环境隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办...
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如何管理压力的论文
12-29所谓压力，是指人们由于一些已经发生或即将发生的，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰，那么如何管理压力？看看下面的相关论文吧！如何管理压力的论文摘要大学生是个特殊的群体，是迈向社会的前奏，就业压力、经济压力、学业压力是...
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如何降低刹车压力
02-29如果我们在高速路上塞车了。这个时候可能会急走急停。这个时候，刹车系统的负荷会非常大。那么我们在这个时候就油耗学会如何降低刹车负荷。因为高速路很平坦，所以我们完全可以利用惯性行驶来降低刹车负荷。首先，与前车保...
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如何进行自我介绍
06-22通过个人自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。1、自我介绍的要点（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考...
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如何进行自我评价
04-20导语：心理不健康的人常缺乏自知之明，对自己的优缺点缺乏正确的评价，自高自大，自我欣赏，还有的是自暴自弃。接下来小编整理了如何进行自我评价，文章希望大家喜欢！求职简历中的自我评价简历是应聘者面试求职的第一道敲门砖。如...
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关于白领重压下的心理自救
01-31我们需要有一个年轻的头脑，因为陈旧的头脑充满了这么多记忆的伤痕，以至于它无法生活下去，不可能再有热情。工作压力存在于每个职场人身上，或大或小，或轻或重。适当的压力是人进取和充实动力，但压力过大，过于持久，就会出现焦虑...
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如何进行幼儿心理健康教育
05-03《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿心理健康的标志是：动作发展正常、认知发...
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如何学会自我释放压力
02-11什么是心理健康?就是智力正常、情绪协调、心境良好，具备一定的意志品质，人际关系和谐，能够适应环境，有幸福感，保持人格完整。随着社会的发展，竞争越来越激烈，人们各方面的压力随之加大，警察这一特殊群体比普通人承受更多的压...
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在作文中如何进行心理描写
12-04心理描写：以语言文字对人物的内心世界、思想道德品质、个性性格特征所进行的描写。进行心理描写应注意掌握以下三个原则：第一，写人物的心理活动，应写特定的人物在特定的环境中必然产生的心理活动，而不能为心理描写而进行心...